Уход за стопой
В отношении правил ухода за стопами рекомендовано:
- ежедневно мыть ноги нейтральными моющими средствами и тщательно высушивать кожу личным полотенцем, особенно межпальцевые промежутки (промокать, а не тереть);
- избегать воздействия высоких температур (температуру воды перед принятием ванны измерять термометром, а не рукой, не использовать грелки, не парить ноги);
- стричь ногти на пальцах ног прямо, не обрезая уголки; – не использовать мозольный пластырь и кератолитические мази, не удалять мозоль самостоятельно;
- носить хлопчатобумажные или шерстяные носки, а не синтетические;
- не носить носки и чулки со швами или штопанные;
- не надевать обувь на босую ногу;
- не ходить босиком;
- тщательно выбирать обувь (мягкую, соответствующего размера, желательно кожаную);